Calculadora de Ovulação
Quer entender melhor o seu ciclo menstrual e descobrir quando pode ocorrer o seu período fértil? A nossa Calculadora de Ovulação estima a provável data da ovulação e a janela fértil com base no primeiro dia da sua última menstruação e na duração média do seu ciclo.
Essa informação pode ser útil para quem deseja engravidar, acompanhar o ciclo menstrual ou compreender melhor as diferentes fases do organismo. Como a ovulação pode variar de um ciclo para outro, os resultados devem ser considerados estimativas.
Como usar a Calculadora de Ovulação
- Informe o primeiro dia da sua última menstruação.
- Digite a duração média do seu ciclo menstrual, contando do primeiro dia de uma menstruação até o início da seguinte.
- Informe, se solicitado, a duração média da sua menstruação e se o seu ciclo costuma ser regular ou irregular.
- Clique em “Calcular período fértil”.
- A calculadora mostrará a janela fértil estimada, a provável data de ovulação, a possível variação da ovulação e a estimativa da próxima menstruação.
Importante: a Calculadora de Ovulação fornece apenas uma estimativa baseada no ciclo menstrual informado. Ela não confirma a ocorrência da ovulação, não diagnostica gravidez e não deve ser utilizada como método contraceptivo.
Calculadora de Ovulação
Descubra sua janela fértil estimada, a provável data da ovulação e quando poderá ocorrer sua próxima menstruação.
Estimativa do seu ciclo
Confira abaixo as principais datas calculadas.
Nesse caso, a previsão por calendário apresenta menor precisão. A ovulação pode ocorrer antes ou depois das datas estimadas.
Calendário estimado do ciclo
Cada quadrado representa um dia do ciclo menstrual.
Como interpretar?
Representa os dias próximos à ovulação em que existe maior possibilidade de fecundação.
É uma previsão baseada na duração média do ciclo. A data real pode variar de um mês para outro.
É calculada acrescentando a duração média do ciclo à data de início da última menstruação.
Esta calculadora fornece apenas uma estimativa. A ovulação pode variar mesmo em ciclos regulares. Não utilize esta ferramenta como método contraceptivo ou para confirmar uma gravidez.
- MUNYONI, Judith et al. Timing intercourse to achieve pregnancy: current evidence and future prospects. Human Reproduction Update, Oxford, v. 27, n. 3, p. 391–405, 2021. DOI: https://doi.org/10.1093/humupd/dmaa053.
- WILCOX, Allen J.; DUNSON, David B.; BAIRD, Donna D. The timing of the "fertile window" in the menstrual cycle: day specific estimates from a prospective study. BMJ, London, v. 321, n. 7271, p. 1259–1262, 2000. DOI: https://doi.org/10.1136/bmj.321.7271.1259.
- HILLER-STURMHÖFEL, Susanne; BARTKE, Andrzej. The endocrine system: an overview. Alcohol Health and Research World, Bethesda, v. 22, n. 3, p. 153–164, 1998.
- SOARES-JÚNIOR, José Maria et al. Fisiologia do ciclo menstrual e da ovulação. Revista Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia, São Paulo, v. 33, n. 5, p. 195–203, 2011. Disponível em: https://www.scielo.br/j/rbgo. Acesso em: 01 abr. 2025.
- LOPES, Cláudia et al. Avaliação da ovulação: métodos clínicos e laboratoriais. Femina, Rio de Janeiro, v. 37, n. 9, p. 533–540, 2009.
- BRASIL. Ministério da Saúde. Cadernos de Atenção Básica: Saúde da mulher: protocolo de atenção integral à saúde da mulher. Brasília: Ministério da Saúde, 2016. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br. Acesso em: 01 abr. 2025.
Publicado e Revisado Por Dr. Lincoln Soledade – Biomédico, CRBM 41556/ES – Especialista em Patologia Clínica em 16 de agosto de 2026 – Saúde Diagnóstica.
Sobre Autor
Dr. Lincoln Soledade– Biomédico CRBM 41556/ES. Mestrando em Gestão em Saúde Pública. Especialista em Patologia Clínica e pós-graduado em Estética Avançada, atua desde 2018 na área de diagnóstico clínico hospitalar. Ao longo de sua trajetória, tem se dedicado à aplicação rigorosa do conhecimento científico para promover diagnósticos precisos, contribuindo significativamente para a qualidade do cuidado em saúde.
